今から10年以上前の31歳の時、パニック障害を発症しました。 その前から自律神経失調症の症状はあったので、こじらせた、という流れかもしれません。 もうこの世の終わりに近い辛さでしたね。。 なんたって、なんの不安要素もないのに突然不安感に襲われ…
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