どんどん身軽になっていく

シンプルに自然と生きていく♡ヨガインストラクター1級、食医を学んだ主婦による実践シェアブログです

主婦

人生に余白を。育児でイライラせず生活するために。

まだまだ育児を始めて7年やそこらの若造ですが、、 ヨガ的、シンプル思考で育児を捉えるならば。。 「母親は笑顔であればそれでいい」と感じます。 子にとって母親から得る安心感は、きっと一生続いていくし、 いつか自分がいなくなってから、私を思い出し…

急な出血には、ごま塩!

先日カボチャを切ってたら、固い皮を切る勢いで左手人差し指をやっちゃいました!! かなり深いと思われます! これはヤバいかも、とギューッと指を締め付けながら心臓より上に手を上げて、、 すごい勢いで『ごま塩』を食う私!! お砂糖が身体をゆるめるな…

todoリストをやめたらスッキリした話

主婦は、名もなき家事や、細々とした用事が多いのですよね。 それでいて、けっこう忘れてはいけないものだったりして。 なので、to doリストをいろいろ試していたことがありました。 しかしね。なんだか常に追われてる感覚で、イライラしている自分に1週間…