子どものおやつ①シナモン焼きバナナ
バナナはオリゴ糖が含まれてたり栄養たっぷりですが、いわゆる南国育ちの、体を冷やしてくれる極陰性の果物。暑い国、暑い夏向き。
栄養満点で手軽だけど、秋冬に食べたり陰性体質の人は要注意。。
ということで、１０月に入って息子が「バナナ食べたーい！」というので。
フライパンで焼いて（陽性化）して、シナモン（陽性）ふって、中庸に近づけて食べました＾＾
バナナはオリゴ糖が含まれてたり栄養たっぷりですが、いわゆる南国育ちの、体を冷やしてくれる極陰性の果物。暑い国、暑い夏向き。
栄養満点で手軽だけど、秋冬に食べたり陰性体質の人は要注意。。
ということで、１０月に入って息子が「バナナ食べたーい！」というので。
フライパンで焼いて（陽性化）して、シナモン（陽性）ふって、中庸に近づけて食べました＾＾